Nachhaltig unterwegs: 10 Gründe fürs Radfahren
Ob als Klimaschutz, für die eigene Gesundheit oder einfach nur zum Spaß – Radfahren hat viele Vorteile. In diesem Beitrag verraten wir dir 10 Gründe, für die es sich lohnt, in die Pedalen zu treten.
01.06.2023 • 07:25 Uhr
Ein neuer Rekord: Im Jahr 2022 gab es ist Deutschland rund 83 Millionen Fahrräder. So viele wie nie zuvor! Zum Vergleich: Im selben Jahr waren etwa 60 Millionen Kraftfahrzeuge in der Bundesrepublik zugelassen. Auf unseren Straßen fahren also mehr Fahrräder als Autos. Immer mehr Menschen nutzen das Fahrrad, wenn sich ihnen die Gelegenheit bietet. Wenn deine Freunde also das nächste Mal im Auto sitzen und über Radfahrer schimpfen, findest du hier die ultimativen Argumente, denen wirklich niemand mehr etwas entgegensetzen kann. Los geht's!
- Radfahren ist günstig.
Wer mit dem Fahrrad fährt, spart Geld. Keine Kosten für Treibstoff, keine Steuern und geringe Anschaffungs- und Reparaturkosten. Auch eine Versicherung ist nicht zwingend notwendig.
- Radfahren ist leise.
Verkehrslärm kann ziemlich auf die Nerven gehen. Wer lieber mit dem Rad unterwegs ist, schont nicht nur die eigenen Ohren, sondern auch die der Anwohner.
- Radfahren erzeugt keine Treibhausgase.
Wer mit dem Fahrrad fährt verursacht keine Klimagase. Der Brennstoff kommt sozusagen aus den eigenen Muskeln. Jeder Kilometer, den du mit dem Rad anstatt mit dem Auto unterwegs bist, spart 140 Gramm CO₂.
- Radfahren erzeugt keinen Feinstaub und keine Abgase.
Nicht nur die Bewegung beim Radfahren ist gut für die Lunge, sondern auch der Punkt, dass Fahrräder keine Abgase bzw. keinen Feinstaub erzeugen - gut für alle.
- Fahrräder brauchen weniger Platz.
Ob beim Fahren oder Parken: Fahrräder benötigen im Alltag nicht so viel Platz wie Autos oder andere Kraftfahrzeuge. Sie können fast überall problemlos abgestellt werden und brauchen keine großen asphaltieren Flächen, um darauf unterwegs zu sein.
- Radfahren ist gut für die körperliche Fitness.
Regelmäßiges Radfahren fördert das Herz-Kreislaufsystem. Eine Studie aus dem Jahr 2016 konnte außerdem feststellen, dass Fahrradfahren Diabetes Typ 2 vorbeugen und die Blutzuckerwerte senken kann.
- Radfahren fördert den Schlaf und baut Stress ab.
Wer regelmäßig mit dem Fahrrad fährt hat mehr Bewegung und verbringt auch mehr Zeit an der frischen Luft. Diese Faktoren sorgen dafür, dass wir besser schlafen. Eine Studie aus dem Jahr 2021 fand heraus, dass bereits 30 Minuten Radfahren pro Tag dazu führen, dass wir schneller einschlafen und bis zu eine Stunde länger durchschlafen können. Außerdem reduziert Sonnenlicht das Stresshormon Cortisol.
- Manchmal ist man mit dem Rad schneller unterwegs als mit dem Auto.
Ja, richtig gehört. In belebten und dichtgedrängten Städten bist du auf Strecken von bis zu fünf Kilometern mit dem Fahrrad häufig schneller am Ziel, als wenn du ins Auto steigst – so der Verkehrsclub Deutschland (VCD).
- Wer mit dem Fahrrad fährt, erlebt mehr.
Wer seine Umgebung wirklich bewusst erleben will, sollte lieber mit dem Fahrrad anstatt mit dem Auto fahren. Du siehst mehr, du hörst mehr und bist deiner Umwelt körperlich näher.
- Fahrradfahren als soziale Aktivität.
Mit dem Rad unterwegs zu sein, bedeutet nicht nur von A nach B zu kommen. Es kann auch zu einer sozialen Freizeitaktivität werden. Eine gemeinsame Radtour mit Freunden oder der Familie ist für viele ein Wochenend-Highlight. Man kann sich unterhalten, zusammen lachen und genießt die Bewegung an der frischen Luft.
Weitere Quellen:
https://www.vcd.org/artikel/gewinnfaktor-fahrrad
https://www.vanraam.com/de-de/beratung-inspiration/aktuell/10-grunde,-warum-radfahren-so-gesund-ist